我朋友工作中脚踝砸伤

      病情分析：
      您好，像他这个情况的话，有骨折会有肌肉萎缩是很正常的事，因为他骨折期间很少运动导致的。
      指导意见：
      请问这种情况的话，建议最好是到正规的医院做一些康复运动，康复治疗会比较好，同时也可以配合做一些针灸治疗，怎么康复的话其实说出来的话一般都不会，你也可以在网上搜一些视频或者在医院里面会比较好。

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是骨折后局部神经损伤导致的这种肌肉萎缩，
      指导意见：
      建议你的这个情况，一般肌肉萎缩恢复起来是比较慢的，建议你应该采用针灸理疗配合去康复科训练的方法进行治疗。

      病情分析：
      背屈训练，在小板凳上坐正，伤腿后移，移到最大限度，坚持10秒，休息一下，再来。建议没事就做，全程脚掌都不能抬起来。可以两条腿对比着做。边泡脚边弓步压腿，好腿屈膝，伤腿尽最大可能后移，身体前倾，用身体带动、拉扯脚后面那根筋。建议锻炼半小时。过后看看压脚踝的效果如何，要是没舒展开，泡完脚后再压。当然，也可以安心泡脚，泡完脚以后再压腿。方法一样。
      指导意见：
      拓屈训练，在小板凳上坐正，脚竖着提起，脚尖努力向下绷直，和芭蕾步类似。这个也建议没事就做。泡完脚以后，跪床上，两条腿放平，然后试着缓慢往下坐脚上。一定要把握好力度，力道一定要正，不能坐了就别勉强。坚持10秒，休息一下，再来。建议锻炼15分钟。这个一定要泡完脚后再做，没危险。泡完脚以后，伤腿前移，好腿屈膝，身体后仰，用身体去带动、拉扯腿前面的筋。跟弓步压腿一个原理。建议前期采用方法
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