工作不在状态记忆力不集中

      指导意见：
      你好，这种情况考虑气血不足，可以口服复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      你好，这个考虑可能是一个神经衰弱，一般来说可以到医院去看一看，要注意调整心态，劳逸结合，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些辛辣油腻和刺激性的食物，多做点有氧运动，必要的时候可以吃点安神补脑液，维生素B1，谷维素。

      病情分析：
      上述情况神经衰弱的可能性比较大，引起的原因有可能是精神紧张，压力大的
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服健脑丸进行治疗的。
      以上是对“工作不在状态记忆力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况，最近出现记忆力下降，不集中，听力下降，考虑办公司综合症。
      指导意见：
      建议你不要长期待在办公室，多出去透透风，呼吸新鲜空气，多吃蔬菜水果粗粮，加强运动锻炼身体增强免疫力，避免劳累熬夜，避免长时间对着手机电脑