脚崴了，崴的地方肿了，很疼，怎样快速消肿

      考虑是局部的韧带损伤，建议24小时之内局部给予冰敷，24小时之后再给予热敷，有消肿散瘀的效果。急性期要注意休息，避免患肢的负重行走，尽量抬高患肢以利静脉回流。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，首先需要排除骨折，如果没有骨折应该是存在踝关节软组织损伤，肿胀是由于损伤后局部淤血所致，吸收需要一定的时间。
      指导意见：
      建议拍个片子检查一下，48小时之内的给予冷敷，48小时以后给予热敷。肿胀处可予云南白药气雾剂处理，外敷膏药，可以带个护踝。平时减少活动，注意休息，抬高患肢，可配合针灸治疗，也可适当应用活血类药物，加快消肿。
      

      病情分析：
      从你说的情况来看脚踝都受伤而且肿胀疼痛，如果走路活动没异常，这应该考虑是软组织损伤。
      指导意见：
      建议你外喷红药气雾剂，口服云南白药胶囊和汉森牌愈伤灵胶囊，每晚做做热敷。少活动，这样几天会好的。
      
      以上是对“脚崴了，崴的地方肿了，很疼，怎样快速消肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，43岁，脚崴了，崴的地方肿了，很疼，去二甲或二甲以上医院拍DR片确诊，排除骨折，24小时内冷敷，24小时以后热敷，必要时口服舒尔芬止痛。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。