一周没运动，昨晚进行高强度运动后

      跟您的肺活量倒是没有什么关系，如果你是长时间不运动的话，突然进行高强度的运动，出现您上述的这些症状是很正常的，建议您保症健康良好的生活习惯即可。
      

      平时没有正常的运动量，突然进行高强度的运动，可能会造成脑供血不足，就会出现上述这些症状，因此运动要适量逐渐的增加，而不要突然大量剧烈的运动，症状不见缓解可去医院就诊。
      

      病情分析：
      目前的症状特点就是一种植物神经功能紊乱的表现，还没有达到完全恢复就是促进植物神经平衡。
      指导意见：
      平时运动要循序渐进，每天都有一定的锻炼时间，才能逐步提高身体机能状态，避免剧烈活动影响植物神经不平衡。
      
      以上是对“一周没运动，昨晚进行高强度运动后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平时不大运动，是不适合做高强度运动锻炼的，不能一口想吃个大胖子，
      指导意见：
      头痛可以吃点头痛宁胶囊，脑清片，复方羊角颗粒等药物治疗，平时不要吃易引起头痛的食物，戒烟酒，不要熬夜和劳累，
      

      病情分析：
      你好，根据您提供的信息来看，你当时出现的头疼症状是神经血管性病变造成的。这个是因为你高强度活动造成的。
      指导意见：
      你现在的症状建议不要做高强度的运动。而且如果再出现类似的头疼建议服用布洛芬片治疗即可。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是剧烈运动，暴晒后血压升高引起的。
      指导意见：
      建议运动要适量，也不建议暴曝，以免血管压力大，出现血压升高，注意劳逸结合。