吃蔬菜能变白吗？？？

      病情分析：
      根据你的描述，想要美白，首先做好基础的肌肤清洁，护肤和防晒工作。
      指导意见：
      根据你的描述，可以选择美白系列的护肤品，每天做到均衡饮食的话，合理安排工作和休息时间，身体循环好了，皮肤也会变得白嫩。
      

      病情分析：
      你好，吃蔬菜不会变白的，皮肤发黑就是黑色素导致的，很难去改变的，不要有太大的心理压力
      指导意见：
      皮肤白不白一般是改变不了的，更不能通过饮食来表白，可以用化妆品来改善一下。
      

      病情分析：
      不会。首先需要看皮肤黑的原因，要是先天性的话，而且父母肤色也比较暗那就别找办法了。
      指导意见：
      要是说后天的，是由于暴晒或者是出痘痘用药引起的那么你可以试试黑脸娃娃的办法进行治疗。记得防晒，别熬夜。
      
      以上是对“吃蔬菜能变白吗？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！