求合理膳食表，主要是促进身体生长发育的

      病情分析：
      你好,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,还取决于其他条件,包括运动、营养、
      指导意见：
      环境和社会因素等,建议注意补钙,可以口服钙尔奇D,平时加强营养,每天喝两杯牛奶。
      

      促进孩子的体格生长，需要进食，充分的主食，适当的蔬菜水果，和丰富的蛋白质类食物，主要是鱼肉蛋奶豆制品等，同时需要，适当的户外运动和身体锻炼。
      

      病情分析：
      你好，只要平时均衡合理营养搭配，不要偏食，一般不会影响发育。
      指导意见：
      平时还要保证好充足的睡眠时间，每天至少睡眠八小时以上。另外还要锻炼身体，促进骨骼的生长。
      
      以上是对“求合理膳食表，主要是促进身体生长发育的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      蛋白质占25%,脂肪占35%,糖占50%这是大概的数,不标准,但也行
      指导意见：
      糖包括,大米什么的主食,蛋白质讲优质的瘦猪肉,家禽等（排出扳油）,还要有丰富的果蔬-