把腿90度靠在墙上30分钟，大腿能瘦吗？

男 | 16岁 2017-06-25 21:01:28 4人回复来自上海市

健康咨询描述：把腿90度靠在墙上30分钟，大腿能瘦吗？

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2017-06-25 22:41:08 我要投诉

      病情分析：
      你好：可以瘦下来的可以帮助消除水肿但是需要长期坚持才可以有效果并不是一天两天就可以瘦下来的要坚持
      指导意见：
      建议：你可以每天坚持这样做对身体和你的腿型有好处的可以减肥的但是一天两天效果不是很好的要坚持

2017-06-25 22:45 ask78757457t2 追问

我是男生可以吗，

2017-06-25 22:46医生回答：

都是可以的

2017-06-25 23:05 ask78757457t2 追问

可以瘦屁股吗

2017-06-26 21:33医生回答：

并不能瘦下来

孙增新滕州市中医医院主治医师擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出帮助网友：34629称赞：3

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2018-06-12 14:04:14 我要投诉

你好，可以，也可以慢跑，慢跑之后做压腿，然后再做提踵练习，晚上躺在床上把腿靠在墙上让它与身体成90度角，保持这样的姿势10分钟，需要坚持。

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付开封阳光融和医院主治医师擅长: 四肢骨折，骨关节炎，腰腿痛，半月板及交叉韧带损伤。帮助网友：23101称赞：3

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2017-06-25 22:08:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述假如想减肥的话，尤其是局部减肥。可以试一试。
      指导意见：
      建议：根据你目前提供的文字来分析不过需要配合控制饮食来完成，还要配合其他的动作来完成。
      以上是对“把腿90度靠在墙上30分钟，大腿能瘦吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！