那这种情况你就是考虑一个失眠综合症,还是你的睡眠质量相对来说比较差,那需要考虑有没有合并其他基础性的疾病,甲状腺功能有无问题。如果是一个生理性的失眠的情况下,可以口服甜梦口服液或者是活力苏口服液
病情分析:
根据您的描述,您应该存在着入睡困难早醒,白天困倦,没有精神影响生活的情况。
指导意见:
首先,失眠的症状是有的。您说的胡思乱想,具体都想些什么内容呢?有没有感觉自己的情绪也不高,感觉生活没有意义呢?
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