左右两条小腿胫骨旁边肌肉酸痛

      病情分析：
      从你的描述来看！你这个考虑软组织疾病！和你缺乏运动等有关！
      指导意见：
      建议你平时适当运动，如果疼痛，可以自己按揉一下即可！也可以局部做热敷！
      

      你好，你出现这种情况一般是由于你过度的运动而引起的肌肉乳酸蓄积，肌肉组织损伤，你应该要适当的放弃运动，休养一阵，不能等刚刚情况有所好转，又接着运动，造成二次伤害。
      

      病情分析：
      可能你平时很少运动吧，最近运动多了就会出现肌肉拉伤
      指导意见：
      那你慢慢的坚持锻炼一段时间就会好转，还有一个你可以做一下比较专业的运动康复。这个效果也不错
      
      以上是对“左右两条小腿胫骨旁边肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！