健康咨询描述: 失眠,好像是多重症状引起的失眠,思虑过度,肾阴不足,气血不足
病情分析:
如果伴随肾阴虚的情况,建议可以吃知柏地黄丸调理看看较好的,注意休息,
指导意见:
伴随睡眠差,气血虚的情况,建议也可以配合安神补脑液调理看一下,平时应该积极加强营养但是应该避免熬夜的
病情分析:
你好,你出现这种症状,考虑你是因为压力大,没有休息好有肾虚导致。
指导意见:
建议你要多注意休息,适当锻炼身体增强抵抗力,保持心情舒畅,不要熬夜,饮食营养清淡为宜,可以吃点中药调理一下,祝你健康。
病情分析:
您好,失眠是一种生理现象的紊乱,与多种原因有关,您提到了思虑过重,肾阴不足,气血不足等。
指导意见:
您的失眠现象不知道有多长时间了,您已经对自己的导致失眠的原因有了一定的认识,建议您针对病因进行调整治疗。认识睡眠的生理作用,减少焦虑,建立有规律的睡眠节律,行为调整等都会有一定作用。必要时可以和心理咨询师谈谈。
以上是对“失眠,好像是多重症状引起的失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,常见的失眠的类型是焦虑型失眠的,睡前紧张焦虑导致的,
指导意见:
建议你可以使用一下药物,如思诺思,可以睡前半个小时使用,这样效果比较不错的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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