最近总是很困，感觉很累

女 | 23岁 2017-06-27 09:18:24 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：最近总是很困，感觉很累，浑身乏，连说话大点声都感觉累，晚上十一点左右睡觉，早上五点半起床，我感觉睡觉也够啊，这是怎么回事，可以喝些什么药控制吗，因为快要考试了，不想耽误考试，谢谢解答

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戴建民盐城市第四人民医院副主任医师擅长: 颈椎病，颈源性头痛，颈源性眩晕，肩周炎，网球肘，腰帮助网友：130360称赞：550

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2017-06-27 09:31:01 我要投诉

      病情分析：
      你的这种情况是长时间睡眠不足导致的疲劳引起的，正常成人睡眠时间是8小时。
      指导意见：
      你每天11点左右睡觉，5：30左右起床，必须中午再休息30~60分钟。再适当运动。

2017-06-27 09:36 ask78793965q5 追问

我中午也休息，基本上就一个小时左右，但是休息的并不好，总是半睡半醒的状态，早上起床感觉眼睛都睁不开，大早上都感觉特别累，有人给我大声说话我都感觉特别烦，感觉特别吵，总感觉自己有点神经质了，请问可以喝什么药缓解吗

2017-06-27 09:39医生回答：

可给予三勒浆，维宁补脑汁等。

2017-06-27 09:40 ask78793965q5 追问

好的，谢谢医生

2017-06-27 09:43医生回答：

不客气！祝早日康复！

周庆衡水股骨头医院医师擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能帮助网友：164780称赞：12361

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2017-06-27 09:20:23 我要投诉

      病情分析：
      结合患者描述的问题症状考虑应该是相对脑供血不足导致的上述症状的发生的
      指导意见：
      建议患者休息，保证充足的睡眠，保持良好的心态，避免紧张劳累熬夜，减轻压力。可以考虑吡拉西坦片、健脑丸调理

2017-06-27 09:24 ask78793965q5 追问

为什么会脑供血不足呢，我吃的也正常，就是一整天都感觉困，可以喝安神补脑液吗

2017-06-27 09:29医生回答：

脑供血不足和睡眠、精神紧张等多方面有关系。可以安神补脑液调理的

2017-06-27 09:37 ask78793965q5 追问

好的，谢谢医生

2017-06-27 13:19医生回答：

不客气的

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朱加友北京丰台国康中西医结合医院医师擅长: 颈椎病.肩周炎.腰椎间盘突出症.风湿性关节炎.面瘫帮助网友：59622称赞：143

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2017-06-27 09:22:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你描述的这个身体疲乏累的情况来看，考虑主要是和脾虚有关系，
      指导意见：
      建议你的这个情况，可以服用一些健脾祛湿的药物，比如说参苓白术丸进行治疗，会有一定的效果，
      以上是对“最近总是很困，感觉很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-06-27 09:26 ask78793965q5 追问

我就最近几天感觉很困很累，晚上睡觉老做梦，大早上起来感觉眼睛都睁不开，一天都很困

2017-06-27 09:51医生回答：

一般身体困乏主要是和脾虚湿盛有关，晚上做梦主要是和肾虚有关，建议你可以同时配合健脑补肾丸一起治疗，

2017-06-27 10:10 ask78793965q5 追问

好的，谢谢医生

2017-06-27 12:07医生回答：

不客气，希望我的回答对你有帮助，也祝你早日康复