今年15岁身高175已经一年没长个了正常体育锻炼是

      病情分析：
      根据你的年龄身高应当还有增长的可能。只不过增长高峰期已结束。适度的运动，特别拉伸机体关节的运动（如引体向上、打蓝球、排球等）和强化补充钙盐与蛋白质，则增长的效果更理想些。
      指导意见：
      手淫是性成熟者正常的自慰现象，它与生长发育无关，与道德规范更无关联，它是无可指责的，请更正这个观念。
      

      指导意见：
      身高的决定因素有两个，一个是父母的遗传，另一个是后天的运动锻炼以及生长期营养充分。目前你15岁，骨骺还没有闭合，可以继续生长的，建议加强营养，多加锻炼。营养上可以每天一杯纯牛奶；运动上每周最少5次，每次30分钟运动，可以打篮球，跑步，游泳，羽毛球。手淫一般不会影响长个子的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况戒掉频繁手淫是正确的，
      指导意见：
      建议你不要太担心，注意饮食要营养均衡，多运动，以上建议希望对你有所帮助。
      
      以上是对“今年15岁身高175已经一年没长个了正常体育锻炼是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你15岁，目前身高已经1米75，但是有长期手淫的习惯，尽量戒掉手淫。
      指导意见：
      你好，手淫对青少年还是有很大影响的，容易导致抵抗力下降，生殖器短小。至于长高的话，你应该还是有长高的空间的。多参加些体育活动，都是些牛奶，适当补充些钙剂。1米8以上应该是没有问题。