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我今年36岁,身高175

男 | 36岁 2017-10-12 10:15:27 15人回复 来自

健康咨询描述: 我今年36岁,身高175,体重92公斤,今年体检检查出:血压140/93,尿酸751.0偏高,脾大、脂肪肝,总胆固醇偏高(5.45),甘油三酯偏高(9.90),高密度脂蛋白偏低(0.70),其他正常。请问医生我该怎么办?饮食上要注意什么?有什么好建议?谢谢。

回复区

舒宁宁
舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友:84043称赞:1164
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2017-10-12 10:18:38 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述来看,你的情况血压还是偏高的,是需要注意的。
      指导意见:
      高血压的患者平时是需要长期服用降压的药物进行治疗的,一般首选是沙坦类的降压药,同时平时最好低盐低脂饮食,多饮水,适度的活动,监测血压。
      

王素花
王素花 医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,感冒,肠炎,胃炎 帮助网友:44670称赞:17
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2017-10-12 10:19:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,您的甘油三酯偏高,应该首先注意饮食的控制。
      指导意见:
      建议你清淡规律饮食,不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物,不要暴饮暴食,多运动,多锻炼,定期复查。
      

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
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2017-10-12 10:20:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,脂肪肝,血压高,血脂高都与肥胖有很大的关系,减减肥以后会有很大的改善
      指导意见:
      建议还是控制一下饮食,多运动锻炼身体减肥吧,暂时不需要服用药物来治疗的。
      
      以上是对“我今年36岁,身高175”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩杰
韩杰 山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、胆囊炎等。 帮助网友:392
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2017-10-12 10:21:11 我要投诉

      病情分析:
      体重偏重,血压低压偏高,脂肪肝病史,甘油三酯偏高,平时饮食习惯如何?
      指导意见:
      建议患者清淡饮食,控制体重,饮食少食含嘌呤类多的食物,适量运动。一定要把体重减下来看看血压能否正常
      

徐小虎
徐小虎 医师 擅长: 对内科常见病熟练掌握,从事临床10余年 帮助网友:24776称赞:26
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2017-10-12 10:22:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的这种情况多考虑还是有肥胖引起的高脂血症,高血压病等。
      指导意见:
      对于这种情况首先请你要减肥,同时低盐低脂饮食,戒烟戒酒,少吃油腻辛辣刺激性的食物,清淡饮食,多锻炼身体,一定要把身体的肥胖减下来。你的标准体重应该在70公斤左右。
      

于莉莉
于莉莉 烟台芝罘医院   主治医师 擅长: 风湿关节炎,骨关节炎,痛风,干燥综合征等风湿免疫疾 帮助网友:1805称赞:2
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2017-10-12 10:24:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑你现在有血脂,尿酸都偏高。主要是一个代谢性疾病的症候群。
      指导意见:
      建议你平时注意少吃海鲜牛羊肉动物内脏等食物,少吃油腻肥厚等食物,尽量清淡饮食,禁止喝酒。
      

张东雁
张东雁 博兴县纯化中心卫生院   主治医师 擅长: 肺气肿 哮喘 支气管炎 心律失常 小儿消 帮助网友:1192称赞:2
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2017-10-12 10:25:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的体重身高数据可以得知,你体型较胖,根据血压及你的化验单数据可以得知,你平常饮食习惯及运动有可能都不太好。
      指导意见:
      你好,根据你的体重身高数据可以得知,你体型较胖,根据血压及你的化验单数据可以得知,你平常饮食习惯及运动有可能都不太好。首先建议你戒酒,少食含嘌呤高的肉食海鲜等食物,多喝水,少食油腻食物,低盐低脂饮食,增加合理的体育锻炼,控制体重。要持之以恒的坚持良好的饮食习惯及锻炼习惯,体重,血压及血脂,尿酸都会改善。
      
      以上是对“我今年36岁,身高175”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱莉
朱莉 成都锦欣爱囝医院   主治医师 擅长: 呼吸内科,消化内科,妇科炎症,妇科内分泌疾病,性病 帮助网友:88407称赞:589
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2017-10-12 10:26:22 我要投诉

      病情分析:
      血压高一点,暂时不用降压药,尿酸高,主要是和嘌呤代谢不正常有关系,可以用别嘌呤醇,秋水仙碱口服治疗,平时注意不要吃豆类,酒,海鲜,动物内脏等。
      指导意见:
      血脂高可以用辛伐他汀口服降脂,平时注意饮食清淡,适当体育锻炼。脂肪肝需要做肝功能检查,肝炎标志物检查看看是有没其它原因引起的。注意清淡饮食,适当锻炼。
      

马秀雷
马秀雷 莱芜京莱医院   医师 擅长: 消化性溃疡、急性上呼吸道感染、冠心病、十二指肠溃疡 帮助网友:1686
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2017-10-12 10:27:34 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,“四高症”,脂肪肝,个人认为,这是目前常见的生活方式病
      指导意见:
      1重要的是改变你的生活方式2减肥,一定要减肥,可以采取暴走的方式3可以服用一些药物,控制血压,血脂(辛伐他汀)4低盐低脂饮食
      

牛笑冰
牛笑冰 曲周县侯村中心卫生院   副主任医师 擅长: 冠心病、心绞痛、高血压,糖尿病等 帮助网友:16057称赞:27
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2017-10-12 10:28:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的信息,血压高,尿酸高,血脂也升高,体重超重,会引起血管的破坏,导致,一些并发症比如脑梗塞,脑出血,心脏病变。
      指导意见:
      建议和指导,需要减体重,用降尿酸的药物治疗,调血脂药物,比如别嘌醇和辛伐他汀,同时需要运动,禁忌饮食,低盐低脂饮食,禁忌,海鲜,动物内脏,豆类制品,血液制品减少尿酸的生成。
      

刘荣镇
刘荣镇 南靖县医院   主治医师 擅长: 胸片、CT、磁共振等放射诊断 帮助网友:13242称赞:43
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2017-10-12 10:28:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况和症状,你36岁,检查有尿酸高,脂肪肝,血液血脂明显高
      指导意见:
      建议首先要注意清淡低盐低脂低嘌呤饮食,多喝水,多运动!要忌烟酒忌辛辣油炸食品!,一般饮食控制后,可以恢复
      

黄利江
黄利江 指挥学院门诊部   医师 擅长: 上消化道出血,十二指肠溃疡,胃溃疡,冠心病,心力衰 帮助网友:2898称赞:4
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2017-10-12 10:29:23 我要投诉

      病情分析:
      您好根据您的描述,明确情况还是比较多的,处理改善日常生活习惯外,还需要及时联合药物治疗。
      指导意见:
      因此建议目前还是要到原因进一步复查,并联合药物治疗,单纯通过改善生活习惯,效果还是不能保证的。
      

王雄权
王雄权 主治医师 擅长: 脓疱疮,毛囊炎,疥疮,体癣头癣,性病艾滋病,过敏性 帮助网友:19393称赞:9
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2017-10-12 10:29:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供材料,你这个属于亚健康,都是肥胖引起的,主要就是减肥。
      指导意见:
      建议你想办法减肥,控制饮食加运动,今后每顿饭最多6成饱,一定要清淡饮食,忌甜食,油腻,淀粉类食物少吃,另外每天早晚各半小时运动,跑跑步打打球都可以。不要熬夜。只要减肥成功,所有症状就会消失。
      

刘南英
刘南英 南昌市东湖区百花洲街道社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 心绞痛,心律失常,高血压,糖尿病,痛风,脑梗塞,高 帮助网友:18858称赞:53
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2017-10-12 10:30:57 我要投诉

      病情分析:
      从提供的资料来分析,目前主要存在高血压、高血脂、高尿酸及肥胖等情况。这些情况和生活方式有很大的关系。
      指导意见:
      因此,建议一是注意调整不健康的生活方式。饮食是要注意低脂、低糖、低嘌呤、低盐饮食,不要抽烟及饮酒,适当多喝水,多吃纤维含量高的食物,减少外出就餐;平时要适当的运动,避免长期静坐及熬夜。二是要注意降脂及降尿酸治疗,可以选用非诺贝特、苯溴马隆。三是宜监测血压,定期复查。
      

汪虹
汪虹 江西省抚州市第一人民医院   主管护师 擅长: 胃肠炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,心理咨询。 帮助网友:674
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2017-10-12 10:31:41 我要投诉

      病情分析:
      你这是肥胖引起的脂肪肝、高血脂、痛风、高血压临界值,你要引起高度重视,因为肥胖会导致很多疾病,比如以上这些,还有冠心病,糖尿病,脑梗塞等。
      指导意见:
      建议你要加强运动,每天至少要有氧运动30_40分钟左右,还可以骑动感单车,教健身器材等。饮食上煎炸食品,坚果类,肥肉,海鲜,啤酒都不宜吃。每餐饮食有规律,吃到7_8分饱。如果你瘦下来,脂肪肝和高血脂都是可逆转的。
      

疾病百科| 脂肪肝

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