自从毕业工作后，经常感觉睡觉枕头不舒服

      你好，目前这种脖子难受可能是由于颈椎病导致的。要规律作息。可以做颈椎的x光线检查，必要时做核磁共振检查明确情况，注意饮食清淡，不要吃辛辣的。
      

      脖子痛也就是叫颈项部疼痛，发病原因常由于颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等引起。脖子痛可以进行对症治疗，治疗方法包括药物治疗、按摩治疗、牵引治疗等。预防脖子痛要保持良好的生活习惯，选择合适的工作学习姿势，需要坚持颈部功能锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你所说的情况，往往是有颈椎病引起的。或由于颈部肌肉劳损的情况引起的。
      指导意见：
      避免久坐低头。以及可以选择中药、外用膏药、推拿等治疗的。这是需要保养，平时一定要适当的功能活动。坚持。
      
      以上是对“自从毕业工作后，经常感觉睡觉枕头不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况属于长期低头工作和枕头不合适造成的颈椎病。
      指导意见：
      建议你首先要改正不枕枕头的习惯，还要去医院做做颈部针灸推拿。不要低头工作时间太长，这样调理一段时间就可以恢复。

      病情分析：
      是么,有枕头情结,10厘米内合适,侧睡无枕头就落枕难受了
      指导意见：
      颈椎脊髄属中枢神经,此处受伤,多造成高位截瘫,保颈护颈多转一转,动一动