跑步跑了一个月，突然右脚内脚踝肿了

      病情分析：
      你好，你描述的问题属于锻炼过度导致的症状，都是要注意休息，
      指导意见：
      所以目前这个症状需要及时休息基本可以继续配合保养，可以肉的，继续观察。
      

      病情分析：
      你好，以你所说的情况有可能是由于伤到了韧带引起的肿的症状
      指导意见：
      也有可能是其他原因，建议你可以用点红花油，或者是云南白药喷雾剂治疗，祝健康
      

      病情分析：
      像你这个情况的话，很有可能就是有点儿用力不当所引起的这种情况。
      指导意见：
      如果是现在24小时之内的话，不要去揉它，一定要。一定不要揉它，超过24小时以后再进行中。
      
      以上是对“跑步跑了一个月，突然右脚内脚踝肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！