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腰椎劳损,五六年了,之前练过几年游泳

女 | 18岁 2017-07-01 15:36:46 5人回复 来自北京市

健康咨询描述: 腰椎劳损,五六年了,之前练过几年游泳。最近又开始疼,平躺的时候拉伸性疼痛,阴天下雨或生理期都会加重。怎么才能快速缓解呢?

医生回复区

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2020-07-03 19:43:43 我要投诉

      患有腰肌劳损,多是由于不正确的姿势,或者是运动不当劳损造成,应该多休息,不能做剧烈的运动,疼痛症状发作时可以配合外敷活血化瘀的膏药,局部热敷,理疗烤电等办法进行治疗。

史秀磊
史秀磊 医师 擅长: 妇科避孕流产 帮助网友:80716称赞:48
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2017-07-01 15:37:50 我要投诉

      病情分析:
      腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重。
      指导意见:
      轻微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗、热敷,最多做做牵引;腰肌劳损休息就可以缓解,腰部劳损的药物治疗,西医治疗止痛解痉药物、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用中医可以舒筋活络,补肝益肾,行气活血。

于雷
于雷 医师 擅长: 骨折,颈肩腰腿痛,髋关节发育不良,股骨头坏死,肩周 帮助网友:6548称赞:8
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2017-07-01 15:38:25 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况初步考虑是软组织劳损和你游泳有关系,应该属于劳累导致的
      指导意见:
      嗯,你这个情况我建议你先检查一下,看看有没有骨头问题,然后的话你可以按照软组织劳损来治疗
      以上是对“腰椎劳损,五六年了,之前练过几年游泳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周凯
周凯 主治医师 擅长: 肩周炎,腰椎间盘突出,颈椎病 帮助网友:5865称赞:7
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2017-07-01 15:42:29 我要投诉

      病情分析:
      患者你好,根据你的病情描述,多考虑患者腰部肌肉,韧带劳损引起的
      指导意见:
      建议患者多注意平躺休息,避免久坐,弯腰治疗,清淡饮食,可以做理疗,按摩治疗

吕华泽
吕华泽 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛等痛证疾病的治疗,中医保健等 帮助网友:6079称赞:9
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2017-07-01 15:42:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个情况考虑是腰肌劳损导致的,引起腰部疼痛等症状。
      指导意见:
      可以服用布洛芬胶囊缓解疼痛,可以做下针灸,理疗治疗。平常不要弯腰过多,不要劳累过度。平常多做拱桥,飞燕运动。

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