我每天睡的不算晚也不算早

      病情分析：
      你好，晚上睡觉头发乱，这是正常情况，没有听见闹钟响，有可能是睡眠质量比较好。
      指导意见：
      平时尽量注意生活规律，要注意在十点之前睡觉，最好保持8到10个小时的睡眠时间。
      

      病情分析：
      分析：你好！根据你提供的情况，每天不能按点起床，晚。
      指导意见：
      建议：找人定时叫醒，时间长了，改变生物钟，自己到时就会醒的，祝心想事成！
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的这个情况，现在你属于身体发育的阶段，睡眠时间多一点，属于正常的。
      指导意见：
      建议你平时的时候多休息，现在属于身体发育的重要阶段，休息充分了才能使身体更好的发育放松，心情不要烦躁。
      
      以上是对“我每天睡的不算晚也不算早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！