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病情分析:
你好,不要老是去幻想的,还是要现实一点的,给自己一个目标
指导意见:
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
但是我幻想的很严重总觉得是真的给我一个您的联系方式吧
自己控制一下吧
病情分析:
你会对自己给出较高的期望,希望自己凡是都能做到尽善尽美。
指导意见:
如果有必要,建议找一个催眠治疗师通过催眠打破这种思维定思,以新的正面的角度看待自己和他人。
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