每天下班回家疲惫不堪无精打采不知怎么办

      可能是由于您白天上班太累了，所以才会出现这样的情况，我建议您平时注意调整一下自己的工作情况，不要让身体过度疲劳，要注意劳逸结合。回到家之后用温水泡一泡脚，这样可以帮助提高睡眠质量。
      

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是肾虚的可能性比较大，可以及时的明确诊断，对症处理，
      指导意见：
      建议你注意休息，到医院中医科找中医师诊脉，就可以明确诊断原因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症处理，尽快康复，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑可能是工作老累导致的，
      指导意见：
      建议你不要压力太大，尽量自我减压，适当运动，增强体质，以上建议希望对你有所帮助。
      
      以上是对“每天下班回家疲惫不堪无精打采不知怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这有可能是因为压力过大以及有气虚的情况导致的容易感觉疲倦。
      指导意见：
      建议你先要对心理进行疏导，避免压力过大，平时有气虚的话，可以用黄芪颗粒以及朴中益气汤调理。祝您健康。
      

      病情分析：
      这种情况，应关注体检注意血压，血糖，血脂，血常规，尿常规，肝功能等指标是否发生变化。
      指导意见：
      建议平时要均衡饮食，饮食不要太油腻，运动要适当，避免劳累，保证充足睡眠。