昨天下午扭伤了脚，怎么样才好的快

      病情分析：
      你好，一般扭伤是不会导致骨折的出现，你现在可以看自己的关节活动以及疼痛的情况，一般不考虑有骨折
      指导意见：
      建议你担心的话可以去做个检查，也可以做针灸理疗和用活血化瘀的药物治疗，这样会好得快一点
      

      病情分析：
      你好，从您描述的情况看，为脚部扭伤，如果水肿、疼痛严重需要先除外骨折。
      指导意见：
      建议：
      1、受伤后24小时内用冰块冰敷患处减轻疼痛、水肿。
      2、伤后24小时后可以热敷或者使用活血化瘀的药物涂抹。
      祝您健康！
      

      病情分析：
      您好，昨天扭脚了，一般扭脚后会导致软组织损伤，也不排除骨折的可能。
      指导意见：
      您好，建议去医院拍片检查排除骨折，如果是软组织损伤，可以在二十四小时内冷敷局部，减少渗出。二十四小时后热敷局部，促进吸收，减轻肿胀和疼痛。24小时后可以用些活血化瘀的药物或者是膏药，消肿止痛。也可以中药湿敷，理疗，按摩。注意休息，减少活动，抬高患肢。
      
      以上是对“昨天下午扭伤了脚，怎么样才好的快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息来看，你现在的症状建议先休息不要活动，如果你外伤没有超过24小时建议你现在冷敷，其他暂不做处理；如果你外伤超过24小时需要你进一步使用热敷治疗的。
      指导意见：
      你现在的症状建议到医院做个X线检查看看的，如果没有骨折的话，一般也就是一周左右就好，但是需要你少活动，多休息才可以的。