经常都是半夜才睡的着

      病情分析：
      你好！经常性失眠考虑患神经衰弱病了，以失眠多梦，精神压力大紧张为主要症状
      指导意见：
      建议口服朱砂安神丸调理，失眠严重时可以睡前口服1-2片安定片，平时注意劳逸结合，可以参加体力劳动，转移一下注意力。
      

      病情分析：
      你好，你这一般是神经衰弱、压力大，精神紧张造成的，可看看中医，吃些养血安神的中药。适当服用安神补脑液。
      指导意见：
      注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶试试。
      

      病情分析：
      您好，临床中劳累，精神压力大，情绪不佳，缺乏运动都是会导致失眠的，建议您放松心情，不要给自己太大压力。
      指导意见：
      中成药建议服用七夜神安滴丸，有益气养血，养心安神的作用，平时增加户外运动，多食用新鲜的水果和蔬菜，多与家人及朋友交流沟通。
      
      以上是对“经常都是半夜才睡的着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！