健康咨询描述: 我经常锻炼跑步,但是腿没有变细,还长了好多肌肉,还是很粗
病情分析: 你这种情况考虑有两方面的原因,一是,锻炼时间太短,肌肉假性肥大 指导意见: 另一种可能性就是,你在运动前后没有进行充分准备拉伸。所以看看自己是哪方面的问题,注意调整一下
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