预防眼袋的方法,一不要熬夜,晚上不要喝太多的水。二平时注意脸部的保养,早晨起来以后可以用热毛巾热敷一下,改善一下局部的血液循环。三是保持一个乐观积极向上的心态。
病情分析:
为了避免眼袋,首先要找出原因,才能对症下药。如果是因疾病引起的,应该进行治疗。
指导意见:
保证充足的睡眠,临睡之前少喝水,并将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。经常轻柔地按摩眼睑,通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸,并涂上适量的按摩霜。适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物,均衡体内的营养结构。
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