有问必答网心理健康科失眠 → 自从有了宝宝重108斤就长到了123 斤

自从有了宝宝重108斤就长到了123 斤

女 | 30岁 2017-07-05 13:21:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 自从有了宝宝重108斤就长到了123 斤,也是现在的体型,我尝试用各种方式想瘦下去,现在宝宝都8岁了可一点效果都没有,只是越来越胖,每年买衣服,可发觉衣服越来越小。很烦躁!

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路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-07-05 15:13:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,有了宝宝后体重增加,想要减肥却减不下来,这让您很烦躁。
      指导意见:
      建议您放松下来,不要过于关注自己的体重。适当节食,多运动,坚持下去,相对于形体美来说,健康更重要。
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2017-07-05 14:31:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
      指导意见:
      建议根据自身情况情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
      

梁欣如
梁欣如 三级检验师 擅长: 血常规、尿常规、便常规、精液常规、白带常规、脑脊液 帮助网友:79325称赞:1729
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2017-07-05 15:13:45 我要投诉

      病情分析:
      减肥是一种常见的消除多余脂肪的过程,减肥需要树立持之以恒的信心
      指导意见:
      根据你叙说的情况,这样的情形建议最好通过节食和增加运动来达到减肥的目的,这样的减肥方式基本没有副作用
      
      以上是对“自从有了宝宝重108斤就长到了123 斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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