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腿很瘦,有谁穿个裤子都不好看

男 | 13岁 2017-07-05 17:17:04 3人回复 来自

健康咨询描述: 腿很瘦,有谁穿个裤子都不好看,怎样能让我的腿变粗变壮?

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尹永华
尹永华 宁津县人民医院   医师 擅长: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房颤、传导阻滞、以及心 帮助网友:21655称赞:46
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2017-07-05 17:27:21 我要投诉

      病情分析:
      看了你所描述的这个问题,人的胖瘦和遗传,生活习惯都有关系。
      指导意见:
      平时可以多锻炼身体,增加身体抵抗力。作息要规律,适当的增加营养,注意营养均衡。
      

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-07-05 17:47:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的身高和体重是多少呢?一般很瘦的话是肠胃不太好的。
      指导意见:
      建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
      

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2017-07-05 18:10:16 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,想让腿变粗变壮,一是要增加营养,多吃些肉,蛋,奶,二是要多参加体育锻炼,跑一跑步,跳一跳绳等
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,只要你能坚持做到这两方面就会成功的,关键是坚持长期这么做啊,三天打鱼两天晒网是不行的
      
      以上是对“腿很瘦,有谁穿个裤子都不好看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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