健康咨询描述: 晚上不容易入睡,但特别想睡多梦,特别容易醒。白天非常容易累,睡很长时间都不够的那种
病情分析:
你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
指导意见:
药物治疗建议口服谷维素,安神胶囊和佐匹克隆片,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
您好,临床中劳累,精神压力大,情绪不佳,缺乏运动都是会导致睡眠质量差的。
指导意见:
建议您放松心情,中成药可服用七夜神安滴丸,有益气养血,养心安神的作用,平时多与家人及朋友交流沟通。
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