本人头皮屑特别多刚洗头好一点一天就不行了感觉一挠就

      病情分析：
      头皮屑产生的原因很多：用脑过度、新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑
      指导意见：
      睡眠不足、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良，体内缺乏维生素B都会产生大量的头皮屑
      

      病情分析：
      头屑是头皮脱落的角质细胞。正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。但在某种刺激下，不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落，形成纷纷扬扬的“雪花”现象
      指导意见：
      2.平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。3.用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水清洗。