去健身房骑动感单车，第一次骑

女 | 18岁 2017-07-06 14:49:13 3人回复来自

健康咨询描述：去健身房骑动感单车，第一次骑，可能猛一下运动量过大，下来的时候腿软站不起来，然后第一天的时候左腿开始不能弯曲，右腿稍微还好一点，并伴随着肿胀疼痛，好像是肌肉拉伤了，可以下地活动，第二天起床大腿已经开始肿胀疼痛，不能弯曲，下床上床也吃力，并且小便颜色有点深，晚上疼痛难忍的睡不着觉，今天是第三天，买了一瓶麝香去痛搽剂，正在使用。请问我还需要做些什么吃点什么要才可以使大腿快速恢复

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医生回复区

周凯主治医师擅长: 肩周炎,腰椎间盘突出,颈椎病帮助网友：5865称赞：7

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2017-07-06 15:08:30 我要投诉

      病情分析：
      患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者腿部肌肉，韧带损伤引起的
      指导意见：
      建议患者多注意平躺休息，避免剧烈运动，可以做理疗，按摩治疗，多热敷腿部

2017-07-06 15:10 ask79026446ss 追问

那我该吃些什么药呢，因为晚上睡觉实在是太疼了

2017-07-06 15:12医生回答：

可以口服活血止痛胶囊治疗，热毛巾热敷

2017-07-06 15:12 ask79026446ss 追问

大概多久才能好，才能膝盖弯曲啊

2017-07-06 15:17医生回答：

一般需要休息3周左右

2017-07-06 15:46 ask79026446ss 追问

请问活血止痛胶囊是处方药吗，在一般的药店可以买到吗

2017-07-06 17:34医生回答：

可以买到，不用担心

李生虎无锡市中医医院主治医师擅长: 动脉粥样硬化,骨关节炎,动脉瘤,肺气肿,脑梗塞,血帮助网友：39684称赞：97

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2017-07-06 15:28:33 我要投诉

      病情分析：
      咨询关于运动后出现疼痛不适的相关问题，咨询具体情况，正在使用药物
      指导意见：
      您好这种情况是这样的，根据上面的提示信息来看，目前需要使用药物的同时，局部按摩放松，尤其是在睡觉休息前，或者热敷也是可以的

2017-07-06 15:32 ask79026446ss 追问

今天是第三天就开始热敷吗，这个喷雾效果大不大呀

2017-07-06 15:34医生回答：

喷雾效果一般是可以的，现在就可以热敷。

2017-07-06 16:08 ask79026446ss 追问

请问活血止痛胶囊是处方药吗，在一般的药店可以买到吗

2017-07-06 22:09医生回答：

属于非处方药，多数可以买到

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wanghaijing1513 护师擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔帮助网友：59126称赞：97

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2017-07-06 16:05:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，上述情况你现在应该是由于肌肉拉伤引起的，严重的还有可能会引起疼痛肿胀
      指导意见：
      建议你最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，睡觉的时候抬高患肢，可以进行热敷，使用一些活血的药物。
      以上是对“去健身房骑动感单车，第一次骑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-07-06 16:22 ask79026446ss 追问

请问活血止痛胶囊是处方药吗，在一般的药店可以买到吗

2017-07-06 16:22医生回答：

可以使用一些活血的药，平时应该多休息