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前两天去了健身房骑动感单车

男 | 18岁悬赏6个健康币 2018-11-03 15:06:53 3人回复来自

健康咨询描述：前两天去了健身房骑动感单车，现在膝盖以上的大腿非常疼，左腿还好，右腿连90度都弯不到，就算坐着也有酸痛感，有没有什么办法好的快一些

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陈顺风护师擅长: 外科类疾病，外伤缝合，处理伤口等护理基础知识帮助网友：6268称赞：14

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2018-11-03 15:08:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，锻炼过后肌肉酸痛
      指导意见：
      你好，这样的情况，建议那就可以用热水泡泡，也可以自己按摩一下，好好休息，很快就会恢复

王志震聊城市第二人民医院主治医师擅长: 四肢骨折，手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复，跟帮助网友：10873称赞：1

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2018-11-03 15:12:59 我要投诉

您好！根据您的描述，骑动感单车后出现大腿疼痛，应该是急性肌肉劳损导致，建议近期避免剧烈活动及用力伸膝动作，局部热敷或烤电理疗，之后给予按摩揉捏，也可口服扶他林治疗，一般1周左右就会好的。

2018-11-03 16:17 ask86017714oi 追问

扶他林是什么

2018-11-04 09:26医生回答：

扶他林是一种非甾体类抗炎药，有口服的，也有外用的。

查看更多关于前两天去了健身房骑动感单车... 的医生回答>>

钟雷鞍山市铁西区人民医院医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，膝关节疾病治疗帮助网友：2356

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2018-11-03 15:10:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，您的这种情况是由于运动后局部肌肉和膝关节的损伤，所引起，建议您可以适当口服一些止痛药物，另外需要避免负重行走三天后局部可适当热敷
      指导意见：
      你好，根据你的描述，您的这种情况是由于运动后局部肌肉和膝关节的损伤，所引起，建议您可以适当口服一些止痛药物，另外需要避免负重行走三天后局部可适当热敷

      以上是对“前两天去了健身房骑动感单车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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