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去睡困难,晚上躺床上睡不着

女 | 26岁 2017-07-06 15:41:00 4人回复 来自

健康咨询描述: 去睡困难,晚上躺床上睡不着,爱做梦,容易醒来

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王丽丽
王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑梗死,多发性硬化,脑炎,癫痫,高血压,高 帮助网友:37408称赞:3
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2017-07-06 15:46:39 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况建议先寻找一下失眠的原因,如压力情绪或者其他。注意调整一下。
      指导意见:
      可以睡前两小时运动一下,有助于入眠。可以睡前用热水泡泡脚,必要时在医生指导下服用药物如阿普唑仑或佐匹克隆等。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-07-06 15:46:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你入睡困难,晚上躺床上睡不着,爱做梦,容易醒来,很可能会有失眠症,一般与精神因素有关
      指导意见:
      建议你要放松心情,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环;可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在医生的指导下服用,不要长期服用
      

王医生
王医生 医师 擅长: 孕产期保健月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆 帮助网友:184427称赞:10342
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2017-07-06 15:41:50

      病情分析:
      现在的情况考虑是生活压力大或是植物神经紊乱导致的失眠多梦
      指导意见:
      你哈,现在的情况注意休息好而营养,不要吃辛辣的食物,可以服用补脑安神片和艾司唑仑片进行治疗,
      
      以上是对“去睡困难,晚上躺床上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张树立
张树立 主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心肌梗死,心律失常,心肌病,脑梗塞 帮助网友:343960称赞:11214
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2017-07-06 15:42:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,一般与精神紧张,工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系
      指导意见:
      药物治疗建议口服谷维素,安神胶囊和佐匹克隆片。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

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