请问我经常睡不好觉。浅睡眠

女 | 25岁 2017-07-06 16:54:23 2人回复来自淮北市

健康咨询描述：你好请问我经常睡不好觉。浅睡眠。醒了就很难在睡。造成黑眼圈很严重。请问是什么原因

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陆森锦州市中心医院副主任医师擅长: 消化道肿瘤，肠梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲状腺疾病，帮助网友：44672称赞：1

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2017-07-06 17:01:36 我要投诉

      病情分析：
      你好,多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,
      指导意见：
      平时要注意放松自己的心情，不要给自己太多的思想负担，多锻炼身体，如果长期失眠的话，需要去医院配合医生的治疗。

邢磊大同康复医院医师擅长: 小儿感冒,慢性胃炎,月经失调,咳嗽,感冒,胃炎,腹帮助网友：22903称赞：23

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2017-07-06 17:22:43 我要投诉

      病情分析：
      你这个情况目前看是由于肝热造成的可以喝点中药进行治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗