睡眠不好，睡浅，容易吵醒

      你好！像你说的这种情况，建议您到医院的神经内科就诊，看一下有没有更好的解决办法？是否需要药物调理治疗。另外，至于开诊断证明医生可以据实写，但是学校认不认同呢。如果不想住宿舍的话，可以提出来到学校附近租房住。
      

      你好，您这个考虑是不适应环境引起的心里因素，但作为集体宿舍，和家里就是不一样的，换个角度，您需要珍惜年轻时同学们一起共处的时光，这也会让您如何适应人际关系。总的来说，利大于弊。如果心里因素可以释怀，睡眠可以改善。
      

      睡眠不好这个情况可以直接用改善睡眠的药物进行治疗，这个用药物进行改善就行，不用担心，平时注意观察，定期复查，根据症状对症处理，可以多喝水多运动，这个症状应该就能改善，不要担心。
      
      以上是对“睡眠不好，睡浅，容易吵醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，年龄16岁，现在正上学，住集体宿舍，集体宿舍确实环境差一些，刚开始是不习惯的，但如果你睡眠问题比较大，及时的到医院就诊。开不开医院证明，要根据你的情况轻重，

      失眠患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予百乐眠胶囊，乌灵胶囊养心安神助眠。
      

      睡眠不好这个情况可以直接到医院去做治疗，这个可以到中医科看中医开中药调理，这个症状应该就能恢复，不用担心，平时注意观察定期复查就行。根据症状对症治疗。不用担心没事。