病情分析:
根据你说的情况,身高主要跟遗传因素有关,你现在的年龄基本上没有机会了;
指导意见:
一般中医上讲,男子在二十四岁之前,有继续长高的可能;希望你保持良好的饮食和生活习惯
一般在骨骼线闭合之后,长高的可能性比较小,但是现在有学者认为在25岁之前,通过某些锻炼还有增高的可能。建议尽快采取相关的措施长高,加强营养,多吃瘦肉和喝牛奶,不要吃富含脂肪的食物,也不宜吃太饱,保持足够的睡眠,每天至少8个小时以上,早睡早起,多做运动,如打篮球,打排球,跳高等,最后保持好的心情,相信可以继续长高。
病情分析:
影响身高的因素,有很多,比如说遗传因素,营养因素,还有运动因素。
指导意见:
如果确实是你上面说的二十六岁的话,那这个是不可能有机会再增高十公分的。骨骼都定型了。
以上是对“请问我想长高10厘米有什么方法吗。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合,可以注射生长激素,多做向上跳跃运动
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