如果有想减肥的话,不建议使用减肥药物,会有一定的副作用,而且还会反弹!建议保证营养前提下合理控制,三餐进行有氧运动减肥,每天坚持两个小时的跑步运动,有助于达到减肥效果!减肥的过程是个坚持的过程建议坚持住。
病情分析:
吃很多减肥药都不能瘦下来。肥胖一定要知道肥胖的原因。肥胖可能是遗传,可能是膳食能量摄入过多,运动量不足,或者是疾病导致。
指导意见:
减肥首先要知道肥胖的原因,如果是膳食能量摄入过多,建议控制膳食总能量摄入,同时有氧运动消耗掉多余摄入的能量及体内多余的脂肪。如果是疾病因素,要积极治疗原发病,才可能有效减重。
病情分析:
不知道你现在具体的身高是多少,体重是多少,体重超重严不严重,平时饮食生活习惯怎么样。
指导意见:
你描述的临床表现特点来看,建议平时注意多锻炼,比如跑步跳绳游泳等等,少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,这些都是对你减肥有好处的
以上是对“吃过很多减肥药都瘦不下来你这边有药吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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