健康咨询描述: 我是,莫名的烦躁,很容易发火,脾气急躁,请问一下这到底是什么情况,百思不得其解
病情分析:
你好,这种情况有可能存有焦虑,建议平时适当减减压,妥善处理好相应的生活事件。
指导意见:
放宽心态,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑,多看看事情好的方面,平时可以通过运动,唱歌等宣泄不良情绪。
病情分析:
你的这种情况多久了??一直是这样的吗,平常睡眠怎么样?月经正常吗?乳房胀痛吗?
指导意见:
根据你的描述主要是考虑肝火旺引起的,你最好是用点中成药调理一下,如果是伴有口苦,建议服用龙胆泻肝丸,这个药一般服用1周就可以的,如果没有口苦你吃点逍遥丸就可以的
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