你好朋友,先不要着急,你还没有告诉我们你具体是什么情况,需要我们的帮助,你可以在接下来的追问过程,当中把你的病情详细的介绍一下,以便于我们准确的给你分析和帮助。
病情分析:
你好,21岁正是青春年少,一切事情都刚刚开始,应该是一切顺利啊,如果有逆境也是不可避免的,要正确对待。
指导意见:
建议你平时一定注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,尽量不要熬夜,晚上23点之前一定要入睡,保证充足的睡眠,才会有旺盛的精力进行工作和学习。
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