身高164，体重130左右

      病情分析：
      吃完任何刺激性食物都马上就去上卫生间，考虑是用结肠炎的可能性大。一定要科学的方法减肥。
      指导意见：
      平时避免吃对胃黏膜损害的食物和药物，养成一个良好的饮食习惯，注意低钠饮食。
      

      病情分析：
      你好，如果想减肥，首先你的平时饮食习惯就对你不利，碳酸饮料肯定是少喝或者不喝最好
      指导意见：
      减肥的饮食控制是非常重要的，更何况你还有肠胃方面的疾病，辛辣刺激的东西要忌口了
      

      病情分析：
      饮料，特别是碳酸饮料糖分特别大，对身体健康和减肥都非常的不利，每次吃完饭都要去卫生间，是脾胃虚弱，
      指导意见：
      减肥是一个长期坚持的，患者如果能把饮料忌了一口不喝，平时饮食也注意清淡饮食，再加上如果能坚持跑步，运动。坚持二个月会有很不错的效果。
      
      以上是对“身高164，体重130左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！