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医生！我前段时间由于有些紧张

女 | 36岁 2017-07-08 06:47:04 2人回复来自成都市

健康咨询描述：您好医生！我前段时间由于有些紧张，兴奋，焦虑，睡眠很不好，睡在床上就一幕幕的事情在脑子里，特别兴奋有时会一晚都睡不着觉，有时会呼吸加快，我真的没办法控制，我到底怎么了？请求医生给我指点一下，谢谢！

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杨立勇平阳县人民医院主治医师擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,恐惧症,强迫症,厌食症, 帮助网友：2039称赞：2

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2017-07-08 08:30:17 我要投诉

      病情分析：
      女性，三十六岁紧张兴奋睡不着，考虑担心焦虑所致的问题，
      指导意见：
      那您要思考为何如此的担心焦虑，导致紧张睡不着，要解决这个应激事件才能更好的缓解你的紧张。

陈柯文药师擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失帮助网友：22017称赞：155

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2017-07-08 09:18:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，您这样的情况，有一些焦虑紧张，可以吃点药物治疗一下。
      指导意见：
      比如吃点苯二氮卓类药物比如阿普唑仑，多调节，注意生活规律劳逸结合，养成早睡早起的习惯，多参与体育锻炼