女人阴道松了怎么办？应该如何去快速收阴紧致

      病情分析：
      你好，阴道松弛没有特效治疗药物的。从生活习惯调理，慢慢就会好的。。
      指导意见：
      建议你平时合理饮食，均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，每天喝杯浓豆浆。坚持每天锻炼身体。每天坚持做收腹提肛运动。
      

      病情分析：
      你好，你的情况想要快速的紧致阴道，建议是可以考虑进行阴道紧缩术的。
      指导意见：
      如果不想手术，建议平时可以多做提肛运动、屏住小便或是收缩运动，坚持下来是可取得不错的效果的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好亲，女人随着年龄的增长，会出现阴道松弛的症状。
      指导意见：
      阴道松弛不必太在意，可以多做提肛运动来改善，平时适当锻炼，增强体质，祝健康
      
      以上是对“女人阴道松了怎么办？应该如何去快速收阴紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      双腿分开坐在马桶上排尿时,把手指伸进阴道里去就能找到控制排尿的耻骨尾骨肌,并用停止排尿的方法来收缩此肌肉,如果肌肉仍有弹性的话,就会感到环手指的阴道肌肉有点收缩.用排尿中断的办法找到了以后该如何收缩PC肌,女性可以在床上,开车时。再去搭配使用旗曼私密花园去修复，效果会很好。