病情分析:
手淫过度是会引起记忆力下降,精神萎靡,注意力不集中,肾虚等等,
指导意见:
建议必须戒除手淫,积极锻炼身体,多参加户外运动,然后不要接触不良的视听刺激,有睡意再上床,早晨醒来就起床,不要赖床。尽量不要一个人独处
病情分析:
你好,根据你描述情况来看。长期手淫是会导致精神萎靡,记忆力减退的。
指导意见:
这个没有好办法。只能尽量戒掉这个习惯,要多参加体育活动,强健身体。培养自己一些健康的习惯。
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