根据身高体重在正常的体重范围内不属于肥胖,平时适当的锻炼身体增加骨骼生长,多吃高蛋白营养食物,每餐定时定量,避免暴饮暴食,少喝碳酸饮料,少吃油炸食品。
病情分析:
你好!很愿意为你服务!从你描述的情况考虑你现在的体重没有达到标准体重。
指导意见:
从你的身高看你的标准体重应该是52.2公斤,所以你现在不胖,你这个年龄正是长身体的时候,建议多运动,保证充足睡眠,营养均衡就可以了
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