不爱和人说话，和别人说话不知道说什么

      病情分析：
      你好，人活在世上总要与人交流，良好的交流能力才能营造良好的人际关系。
      指导意见：
      学会说话是人际交流的第一步，大胆起来，和别人说话，和别人交流，平时，多阅读书籍，也能提高不少呢
      

      病情分析：
      你这种情况考虑与心理素质有关，需要强化一下，放松心情。
      指导意见：
      多与人沟通。适时的锻炼自己，不要过度敏感和紧张，其实没有那么可怕，你是自己吓自己。
      

      根据你的描述，多考虑是因为心里紧张，自信心不够。建议不要有过重的心理负担和紧张情绪。要多与他人交流沟通。可以多阅读一些书籍，多看一些报纸和杂志以丰富自己的知识面。可以进行一些语言沟通方面的训练，促进社会交往功能。
      
      以上是对“不爱和人说话，和别人说话不知道说什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！