经常做同一个噩梦。梦的具体就是我和我妈被一个丧尸追

      病情分析：
      从你说的情况看，这是你学习压力大，精神紧张造成的，也可能是你过于担心妈妈的缘故
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，可以吃些朱砂安神丸或温胆汤调一调，平时多参加体育锻炼，增加营养，听听音乐，聊聊天，这样比较好
      

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的多梦等症状
      指导意见：
      可以服用刺五加片，安神补脑治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅，合理均衡饮食，必要时到医院作进一步检查与治疗
      

      病情分析：
      日有所思，夜有所梦。白天过于焦虑就会造成晚上出现噩梦。噩梦是指做内容恐怖的梦，并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。
      指导意见：
      您可以尝试以下几种方法：1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。
      
      以上是对“经常做同一个噩梦。梦的具体就是我和我妈被一个丧尸追”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！