体质差，免疫力低，经常做梦

      抵抗力低的人群主要是注意坚持适当的锻炼，饮食营养均衡，尤其是经常做梦，有的时候可能是神经衰弱，要注意调整睡眠，可以适当口服养心安神的药物，会有助于提高机体的抵抗力。

      经常感冒，可以提前注射流感疫苗，体质差，免疫力低，就应该增加身体抵抗能力，加强营养。增强身体抵抗能力，最简捷的方法就是运动，长时间运动，身体的抵抗能力就会大大加强，免疫力就会增强，感冒的机会就会降低

      病情分析：
      这种情况需要提高免疫力，可以服用转移因子口服液，补充维生素
      指导意见：
      调理好心态保持良好的心情，规律作息，饮食上忌食辛辣刺激性食物，多参加体育锻炼
      以上是对“体质差，免疫力低，经常做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、体质虚弱、神经功能紊乱引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你要吃些营养丰富的食物注意休息，可以服用生脉饮口服液、安神补脑丸来治疗，最好是做下血常规检查确定下病因再治疗。

      病情分析：
      体质差可以多运动，每天锻炼1个小时，走步或跳舞，不要做剧烈运动
      指导意见：
      再就是饮食上调理，不要偏食，饮食规律平衡，睡眠充足，你再用，黄芪，大枣，枸杞每天泡水喝增加免疫力