我觉得我经常紧张脚抖手抖的又胆小天气冷的时候胸口也

      病情分析：
      你好，请问您这种情况多久了？平时精神压力大吗？您这种情况影响到正常的生活工作了吗？
      指导意见：
      你好，根据您的描述考虑您可能患有焦虑症，建议您到精神心理专科进行检查，明确病情。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，经常会紧张手抖，胆小，心理恐惧
      指导意见：
      考虑是因为小时候父母要求过高，所以对自己要求严格，不允许自己犯错，估计谁也做不到，所以内在的自我，和自己要求的超我完美的我打架，所以紧张，但人无完人，接纳自己是不完美的人，才可以慢慢放松下来。可以做心理辅导。