今年20了，手淫有4年
健康咨询描述： 今年20了，手淫有4年，勃起时间很短，性生活时间也很短，射精也快，阴茎也短，如果停止手淫，会恢复正常么
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这种情况下应当及时的戒掉手淫，戒掉手淫之后症状会有所好转，但是恢复时间是比较长的，所以要保证一个良好的心态，同时应当到医院检查一下，看是否引起了肾虚和前列腺的疾病，并给予及时的治疗。日常生活中增加体育锻炼，增强身体体质。
随着年龄的增长，身体发育的成熟，就会有性方面的需求，年轻的时候，没有性交的条件，于是就会出现手淫这种现象，可以说90%以上的男生都会手淫的，手淫与阳痿早泄以及阴茎的大小没有必然的联系，如果性生活不规律，偶尔做那么一次，特别是年轻的时候，出现射精快是比较常见的现象，多做，慢慢提高性方面的技巧，是可以延长时间的，与手淫无明显的关系，不必过度的焦虑。当然手淫还是需要节制，不可过于频繁。
你好，你说的情况主要是长期手淫导致的肾亏，戒除手淫后建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，机体自主康复功能恢复，精力充沛，性功能完全康复。
以上是对“今年20了，手淫有4年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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