夏天热但是很少出汗！失眠多梦容易头疼月经总是提前

      病情分析：
      可以多吃核桃仁，黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物
      指导意见：
      生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，多吃卵磷脂等保健食品，有助于改善睡眠

      病情分析：
      你这个情况目前看可能是由于肝热造成的可以喝点中药进行治疗。
      指导意见：
      主要是平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点丹栀逍遥丸进行治疗。
      

      病情分析：
      您好,失眠常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起,改善失眠症状,
      指导意见：
      避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激,可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆,
      
      以上是对“夏天热但是很少出汗！失眠多梦容易头疼月经总是提前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据上面提供的信息，夏天比较热，但是很少出汗，有失眠多梦。有时候还会出现头痛，不知道是什么原因。
      指导意见：
      你这种情况看样体质比较虚弱。现在正是夏天，建议你稍微活动活动，让身体出出汗，也是一种排毒。身体活动开来了，血液循环好，也会增加抵抗能力。