健康咨询描述: 我体重才128身高177为什么脸和体重不成对比那么胖呢,是不是我骨头架大的事情,我这样的能不能瘦?怎么瘦?
你好,脸型和头的大小与遗传有关系,这种情况是不能人为改变的。目前,大多数人的经验观点,还是认为头颅大的人要聪明些、威严一些。所以不用刻意去改变自己的外貌。拥有知识的人才是最美的,也是最值得让人尊敬的。
病情分析:
您好,您这种情况应该是先天性的个体差异,最好是加强锻炼的,坚持锻炼身体,会匀称的。
指导意见:
建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,饮食规律的,吃得热乎一些,好消化一些,多吃富含维生素的蔬菜和水果的,坚持锻炼,尤其多做游泳,锻炼的应该有一定效果。
病情分析:
瘦脸:拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次。
指导意见:
当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。苦瓜瘦肉汤,功效:具有消火解热的作用,苦瓜还有去脂之效。
以上是对“我体重才128身高177为什么脸和体重不成对比那么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
最好不服用药物来减肥.减肥药物有一定的副作用.盲目的想在短时间内看到减肥效果,
指导意见:
这是有帮助的.同时要合理饮食科学运动锻炼.需要制定减肥目标2.写减肥日记.多喝水.要有恒心与毅力.控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡..建立良好的生活方式.
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