如何恢复精神。 高中生
女 | 20岁 2017-07-11 16:30:39
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健康咨询描述： 如何恢复精神。 高中生，女，最近学校举办了活动，因此熬夜了3天左右，每天只能睡3小时甚至1也没睡。结果精神不好。活动结束后，休息了一天，睡了20个小时。人的精神依旧不好。上课总是打瞌睡，总感觉人在飘，不能集中注意力，不能思考问题。几天了，依旧没办法恢复精神。刚好碰上来月事，经血是黑色的。寻求解决办法！如何恢复精神！
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