健康咨询描述: 我的腿晚上睡觉的时候老是抽筋我想问一下是什么原因
由于缺乏微量元素而诱发的抽筋,是由于缺钙引起的,这种情况,首先应该化验微量元素,进行详细的进行检查和确诊,明确诊断后再进行选择系统的用药治疗,多注意些休息。
你说的这种情况考虑有两个方面的问题,一个是受凉,另一个有可能是缺钙,所以说建议你先注意补充含钙多的食品,比如说肉类,豆腐,蛋黄等等,另外睡觉的时候尽量盖一下东西,不要让腿冻着
病情分析:
睡觉腿抽筋这种情况我认为主要还是跟受寒,缺钙有关,平时夜里睡觉一定要盖好衣被
指导意见:
另外平时要多吃各种水果蔬菜,五谷杂粮,动物的骨头汤,海虾类食物,奶类等积极补钙,不要偏食,也是可以适当服用乐力钙或钙镁片调理
以上是对“我的腿晚上睡觉的时候老是抽筋我想问一下是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据描述,应该是缺钙,有易抽筋,夜惊等症状。
指导意见:
平时可吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带等。同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝等来促进钙的吸收。适度锻炼和运动。祝您健康
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